Om mig

Om mig

Jag hittade till Yogan för ungefär 14 år sedan.

Den har sedan dess varit en vän att hålla i handen och luta mig mot när livet känts stessigt och tungt, då har andningen hjälpt att hitta lugn och fokus.

När kroppen sagt ifrån med värk och trötthet har yogaställningarna hjälpt att lindra och bygga upp.

 

Det här redskapet som jag hittat för att finna balans i kropp och sinne, vill jag nu hjälpa andra att finna.

 

Så jag utbildade mig till Yogalärare (multi style) och Yogamassör på Axelssons Gymnastiska Institut i Stockholm.

Startade mitt företag för att jag vill jobba som yogalärare och yogamassör på heltid. Jättespännande, roligt och givande!

 

Min intention i min träning är att "finna balans och fokus och hitta det optimala måendet för min kropp och själ utefter mina förutsättningar"

 

Namaste

Åsa Gustafsson

 

OBS!

Hathayogapasset måndag 30 okt kl 14.00 inställt pga utbildning!

Speciella datum

2/1

3/1

4/1

Hathayoga startar

kl 14.00-15-15

 

 

 

Pawanmuktyoga

Startar kl 16.30-17.45

Hathayoga kl 18.30-19.45

 

Pawanmuktyoga startar kl 13.00-14.15

Yoga.

Yoga.